Probiotika
Pro vaši vnitřní rovnováhu ✨
Objevte svět probiotik – doplňků stravy s obsahem živých mikroorganismů. V naší nabídce najdete probiotika pro děti i dospělé, s pečlivě vybranými kmeny a vysokým počtem živých kultur pro doplnění vašeho střevního mikrobiomu.
Nejprodávanější
Probiosan Inovum obsahuje kombinaci inulinu, kolostra a extraktu z hlívy ústřičné...
ENERGY PROBIOSAN je přírodní doplněk stravy, který spojuje probiotický komplex 10 kmenů se...
Zatímco některé probiotické kmeny hladinu histaminu zvyšují, jiné pomáhají hladinu histaminu...
Královská Probiotika pro děti ve formě měkkých gumových bonbonů s osvěžující pomerančovou...
Královská Probiotika je doplněk stravy, který podporuje zdraví trávicího systému a celkovou...
Probiotika jsou kultury živých mikroorganismů, které se přirozeně vyskytují v našich střevech,...
Antiaging probiotics/prebiotics N-Medical je doplněk stravy, který kombinuje speciální antiaging...
Co jsou to probiotika a prebiotika? Klíč k harmonii 👇
Pochopení těchto dvou pojmů je základ. I když znějí podobně, každý má jinou, ale vzájemně se doplňující funkci:
- Probiotika: Jsou to živé mikroorganismy (často označované jako "přátelské" bakterie), které jsou součástí přirozeného střevního mikrobiomu. Probiotika v doplňcích stravy slouží k jeho doplnění. Jedná se o pečlivě vybrané kmeny, jako jsou Lactobacillus, Bifidobacterium nebo Enterococcus faecium.
- Prebiotika: Jsou typem nestravitelné vlákniny (například inulin), která slouží jako "potrava" pro probiotické bakterie. Pomáhá jim růst a množit se ve střevech, a tím podporuje jejich funkci.
Jak si vybrat správná probiotika?
Při výběru se zaměřte na tři hlavní parametry, které určují kvalitu:
- Počet kmenů: Větší rozmanitost kmenů je často považována za výhodu, protože různé kmeny mohou osidlovat různé části střev a plnit různé funkce.
- Počet CFU (Colony Forming Units): Toto číslo udává počet živých bakterií v jedné dávce. Kvalitní probiotika obsahují miliardy CFU.
- Přidané látky (Synergie): Některé produkty, jako Energy Probiosan, obsahují navíc chlorellu, která podporuje normální funkci střevního traktu a mikrobiální rovnováhu.
Synbiotika: To nejlepší z obou světů
Když narazíte na termín "synbiotikum", znamená to, že daný produkt obsahuje jak probiotika (živé kultury), tak prebiotika (jejich potravu). Je to chytrá kombinace, která zajišťuje, že přidané bakterie mají ideální podmínky pro své přežití a aktivitu ve vašem trávicím traktu. Většina kvalitních moderních probiotik je právě synbiotického typu.
Naše doporučení: Péče pro celou rodinu (i mazlíčky)
Ať už hledáte probiotika pro ženy, muže, děti nebo dokonce pro svá zvířata, zde si vyberete:
- Energy Probiosan Inovum – Komplexní produkt s 10 kmeny, prebiotiky a chlorellou pro maximální péči o dospělé.
- Královská probiotika pro děti – Speciálně formulováno pro potřeby a citlivost dětského organismu.
- Energy Probiosan – Osvědčená klasika od Energy probiotika, která kombinuje probiotické kmeny s chlorellou a inulinem.
- Energy Probiovet pro zvířata – Protože i naši mazlíčci si zaslouží péči. Speciální složení pro podporu jejich trávicího systému.
Často se ptáte ❓
Enterococcus faecium je druh bakterie mléčného kvašení, která se přirozeně vyskytuje ve střevech lidí i zvířat. Patří mezi často používané a dobře prozkoumané kmeny v probiotických doplňcích stravy.
Obecně se doporučuje užívat probiotika spolu s jídlem nebo krátce po něm. Jídlo pomáhá "ochránit" živé kultury před agresivním prostředím žaludečních kyselin a dostat je v co největším počtu až do střev.
Záleží na konkrétním produktu. Moderní technologie výroby (např. lyofilizace) umožňují, aby mnoho probiotik bylo stabilních i při pokojové teplotě. Vždy si však pečlivě přečtěte doporučení pro skladování na obalu produktu.
Pro dosažení optimálních výsledků se často doporučuje dlouhodobější užívání, ideálně po dobu 2-3 měsíců. Probiotika jsou doplňky stravy, které pracují postupně. Při cestování nebo po užívání antibiotik je vhodné nasadit krátkodobou intenzivní kúru.
Hlavní rozdíly jsou v koncentraci a specificitě. Probiotické suplementy obsahují mnohonásobně vyšší počet živých kultur (miliardy CFU) a přesně definované kmeny, u kterých se zkoumají jejich vlastnosti. Jogurty a fermentované potraviny jsou skvělým zdrojem, ale obvykle obsahují menší množství a méně specifické kmeny.