Blog

📅 Naposledy aktualizováno: 26. října 2025 🛡️ Redakční kontrola: Energie Přírody 💡 Jak článek vzniká S koncem léta a úbytkem slunce se vrací klíčová otázka: „Mám dostatek vitaminu D?“ Většina Čechů ho v zimě ze slunce nevytvoří a příjem ze stravy často nestačí. V tomto průvodci najdete fakta: koli...

📅 Naposledy aktualizováno: 15. října 2025 ✍️ Redakční kontrola: Energie Přírody 💡 Jak článek vzniká Podzim to spustí skoro každý rok: ráno škrábání v krku, přes den únava, večer teplota. Je to „jen“ rýma, chřipka, nebo covid? V klidu vás provedu hlavními rozdíly, co má smysl udělat hned teď a kdy u...

Kdo by nechtěl mít péči o zdraví v podobě malého bonbonu? 🙂 Želé „gumídci“ si získali srdce dětí i dospělých – jsou hraví, chutní a hlavně prakticky vždy po ruce. V dnešním článku vám ukážeme tři oblíbené kousky z naší nabídky a poradíme, jak je smysluplně začlenit do každodenní rutiny doma i na ces...

Štíhlá linie není sprint, ale soubor každodenních drobností, které se sčítají. Když si nastavíte pár jednoduchých rituálů – od pitného režimu přes krátkou chůzi po jídle až po chytré nápoje – tělo se vám odmění lehkostí i lepší pohodou. Níže najdete praktické mikronávyky a tři pomocníky, kteří mohou...

Probiotika jsou důležité doplňky stravy pro náš organismus, které obsahují takzvané probiotikum – živý organismus. Probiotika se používají především pro zlepšení přirozené střevní mikroflóry, která následně ovlivňuje naše celkové zdraví. Přírodní probiotika jsou prospěšná v mnoha ohledech našeh...

Během poslední doby se nám ozvali naši pravidelní zákazníci, že si všimli odlišné chuti některých svých oblíbených produktů z řady Pentagram®. Především šlo o přírodní přípravky Gynex a Korolen. Zákazníci měli obavy, jestli je s těmito přípravky vše v pořádku. Samozřejmě, že ano. Ale ...

Většina z nás je zvyklá dobu spotřeby sledovat. Nejčastěji můžeme minimální dobu spotřeby sledovat u potravin, výživových doplňků nebo léků. Jenže víte, že svou doporučenou dobu spotřeby má mnohem více produktů? Například minerální vody mají doporučenou dobu spotřeby. Ale co by vás možná nenapa...

Únava je běžnou součástí našeho života. Je přirozená a v mnoha ohledech i prospěšná, pokud přichází ve správnou dobu, tedy především večer před usnutím. Na druhou stranu ale mnoho lidí pociťuje únavu i během dne. Jestliže únava přichází bez zjevné příčiny, je vhodné začít pátrat, proč tomu tak ...

Dostali jste od lékaře výsledky krve a v kolonce "cholesterol" svítí vyšší číslo? Možná si kladete otázky jako "co je to cholesterol?" nebo "co znamená zvýšený cholesterol?". Chápeme to. Pro mnoho z nás je to znepokojivá zpráva plná neznámých zkratek. Ale nepanikařte. Nejste v tom sami. V tomto kom...

Bolavé klouby, stejně jako bolavá záda a bolesti pohybového aparátu jsou velmi nepříjemné. Někdy je složité se jich zbavit a táhnou se s námi i několik měsíců – v případě chronické bolesti pak i několik let. Přitom někdy může být snadnější zbavení se bolesti, než byste si mysleli. Ukážeme ...