blog

O tom, jak se mi podařilo zachránit si prst

Bylo sobotní ráno a já ještě napůl spící. Šla jsem synovi ukrojit chleba elektrickým kráječem. Byl to hrůzný zážitek, protože jsem si ukrojila společně s chlebem i špičku prstu! Bylo to hned, chleba se otočil, vyskočil a já neměla kus posledního článku prostředníčku. Okamžitě jsem byla probuzen...

Dvě čárky v těhotenském testu

Malý zázrak mého těhotenství Chci se s vámi rozdělit s mým příběhem, odehrál se asi před šesti lety. Tehdy mi bylo 29 let a společně s přítelem jsme začali toužit po miminku – už bylo na čase, biologické hodiny tikaly. Ovšem předtím jsem 10 let užívala hormonální antikoncepci, kterou...

Barva jako poznávací znamení

Moje domácí Energy lékárnička Jsem už starší, je mi 76 let a před několika lety jsem začala používat krémy Pentagramu®, právě o tuto zkušenost bych se s vámi ráda rozdělila. Nedám na ně totiž dopustit. Dnes to budou přibližně 2 roky, kdy jsem prodělala poměrně náročnou operaci páteře – a vše d...

Špatný začátek s dobrým koncem

Můj dospělý syn měl 14 dní před nástupem do práce na sezónu do Alp, kde pracuje v kuchyni. Jenže si nešťastně zlomil kost v zápěstí, a to zrovna tak, jak nejhůře mohl. Jediné štětí bylo, že to nebyla otevřená zlomenina. Verdikt od lékaře zněl jasně: sdrátování, následně sádra a odhad léčby 5–11...

Cholesterol klesl

Není to tak dávno, kdy přiběhl manžel z preventivní prohlídky, byl celý vyděšený. Po chvilce z něj vypadlo, že má problém s vysokou hladinou cholesterolu. Měl oprávněný strach, protože cholesterol je tichý zabiják a není radno si s ním zahrávat. Po déletrvající léčbě klasickými l...

Jak citlivý je Váš barometr?

Podle vědeckých výzkumů reaguje na změny počasí výkyvem nálad nebo dokonce zdravotními potížemi téměř každý druhý z nás. Jak jste na tom Vy? Cítíte s předstihem "v kostech", že bude pršet, bolí Vás klouby, doléhá na Vás pokles tlaku? Anebo proplouváte změnami počasí naprosto hladce, jen se Vám pokaž...

Pět potravin, které Vás zasytí

Stává se Vám, že do hodiny po obědě už zase otvíráte lednici? Ode všeho ujíte trochu a pořád nemáte dost? Nakládání na talířky přiměřené velikosti ani počítání kilojoulů nepomáhá… nehoní Vás mlsná – máte prostě hlad? Obzvlášť v zimě, kdy naše tělo musí vzdorovat chladu a nepřízni počasí, si možná ča...

První krok ke zdravým a krásným nohám

Kdy jste svým nohám naposledy dopřála bylinkovou lázeň nebo pedikúru? Že už je to hodně dlouho? Není čas, vždycky se najde něco důležitějšího? Ruku na srdce - riskovala byste totéž u Vašeho auta? Stovky kilometrů bez údržby, servisní prohlídky a za každého počasí? Možná je čas si uvědomit, že i naše...

Kritické body Vaší periody

Minule jsme se věnovali tipům na co nejpohodovější průběh periody. Tentokrát se zaměříme naopak na věci, kterým by se žena, chce-li si co nejvíce usnadnit život, měla pokud možno vyhnout. Příliš mnoho soli Nejen v chipsech a slaných pochoutkách, ale i v sýrech, pomazánkách, pizze, hotový...

Příliš sladký život

 Všimli jste si někdy, kolik je kolem nás potravin obsahujících cukr? A proč vlastně máme tak často chuť na sladké? To, že cukr zdaleka nenajdeme jen v čokoládě a dalších sladkostech, už většinou víme. Přesto nás jeho výskyt leckdy překvapí i tam, kde bychom ho rozhodně nečekali. Bílé pečivo, k...