NATIOS Vitamin D3, Vysoce vstřebatelný, 5000 IU

NATIOS Vitamin D3, Vysoce vstřebatelný, 5000 IU

Doplněk stravy (s olivovým olejem)

Vysoce vstřebatelná a vysoce potentní forma vitaminu D3 od značky Natios je ideální pro každého, kdo hledá způsob, jak tento důležitý vitamin doplnit. Vitamin D3 je obsažen v softgelové kapsli spolu s extra panenským olivovým olejem.

Díky této kombinaci je dosaženo optimálního vstřebávání, což u některých suplementů v kapslích může být problém. Krom těchto základních surovin nejsou obsažené žádné zbytečné látky jako například plnidla či éčka, jedná se tedy o produkt s vysokou čistotou a zároveň vysokou účinností.

Vitamín D a jeho benefity

Vitamin D patří do skupiny vitaminů rozpustných v tucích. Dostatek vitaminu D má několik důležitých funkcí. Mezi ty pravděpodobně nejzásadnější patří regulace vstřebávání vápníku a fosforu, což ovlivňuje stav a vývoj kostí a zubů. Vitamin D mimo jiné také podporuje správnou funkci imunitního systému.

Lidské tělo přirozeně produkuje vitamin D, když je vystaveno přímému slunečnímu záření. Vitamín D je však možné získat také z některých potravin, jako jsou například ryby či vejce, nebo poté z doplňků stravy. Tyto zdroje jsou důležité především v podzimních a zimních měsících, kdy téměř není možné se pravidelně vystavovat přímému slunečnímu svitu.Vitamin D přispívá ke správnému vstřebávání a využití vápníku a fosforu

Vztah mezi vitaminem D a tuky

Vitamin D je vitamin rozpustný v tucích, což znamená, že pro jeho optimální vstřebávání je důležitý příjem tuků. Z tohoto důvodu je v každé softgelové kapsli vitaminu D3 značky Natios obsažen extra panenský olivový olej, který je výborným zdrojem tuků. Je však nutné si uvědomit, že ne každý druh tuku ovlivňuje absorpci vitaminu D3 stejně. U řady výrobků je možné se setkat s lněným olejem namísto olivového, který však není optimální pro suplementaci v kombinaci s vitaminem D3.

1. Extra panenský olivový olej i lněný olej jsou plné zdravých nenasycených tuků, liší se však jejich typem.
2. Lněný olej obsahuje převážně polynenasycené tuky, zatímco extra panenský olivový olej obsahuje převážně mono-nenasycené tuky. Výzkumy poukazují na fakt, že absorpce vitamínu D je pozitivně ovlivněna především mono-nenasycenými tuky.
3. Dalším důležitým rozdílem je stabilita těchto dvou olejů. Lněný olej je velice náchylný k oxidaci, kvůli čemuž je velmi nestabilní. Ve skutečnosti je lněný olej tak nestabilní, že jej nelze zahřívat, musí se skladovat v chladničce a spotřebovat během několika týdnů. To však neplatí u extra panenského olivového oleje.

Dávkování a upozornění

Doporučené dávkování: Jako doplněk stravy užívejte 1 kapsli týdně (1/7 kapsle denně) s jídlem obsahujícím tuky nebo dle doporučení vašeho lékaře.

Upozornění: Pouze pro dospělé. Trpíte-li onemocněním, jste těhotná, kojíte, snažíte se otěhotnět nebo užíváte léky, poraďte se před užitím tohoto přípravku s lékařem. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není náhradou pestré stravy. Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Skladujte na chladném a suchém místě.

Výživové údaje

* referenční hodnota příjmu; ** RHP není stanovena

Zdroje

1. S. Niramitmahapanya, S. S. Harris, a B. Dawson-Hughes, „Type of dietary fat is associated with the 25-hydroxyvitamin D3 increment in response to vitamin D supplementation", J Clin Endocrinol Metab, roč. 96, č. 10, s. 3170–3174, říj. 2011.
2. Y. Wang, P. Buckendahl, K. Sharma, J. W. Miller, a S. A. Shapses, „Expression of vitamin D hydroxylases and bone quality in obese mice consuming saturated or monounsaturated enriched high-fat diets", Nutr Res, roč. 60, s. 106–115, pro. 2018.