saponiny
Saponiny jsou rostlinné látky, které ve vodě pění podobně jako mýdlo. Připisuje se jim podpora imunity, vstřebávání živin a zdraví cév. Významné množství saponinů obsahuje například kotvičník, ženšen nebo přeslička.
Saponiny jsou rostlinné látky, které ve vodě pění podobně jako mýdlo. Připisuje se jim podpora imunity, vstřebávání živin a zdraví cév. Významné množství saponinů obsahuje například kotvičník, ženšen nebo přeslička.