Zinek jako bisglycinát (chelát), pikolinát nebo citrát – samotný, se selenem a mědí, s vitamínem C nebo s hořčíkem. Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému a k udržení normálního stavu vlasů, nehtů a pokožky.
Zobrazit více
Dýchací cesty
Energie a vitalita
Hubnutí a metabolismus
Imunita a odolnost
Kosti, klouby a pohyb
Mozek a nervy
Mužské zdraví
Oči a zrak
Pleť, vlasy, nehty
Pro děti
Sezónní podpora
Spánek a relaxace
Sport a regenerace
Srdce a cévy
Stres a duševní pohoda
Trávení a detoxikace
Zdravé stárnutí
Ženské zdraví
Komplex tří minerálů, které v těle spolupracují — zinek, selen a měď ve vzájemně vyváženém poměru. Jediná veganská kapsle...
Doplněk stravy. Zinek 15 mg (150 % RHP) v nejlépe využitelné chelátové formě bisglycinátu zinečnatého v jedné kapsli.Zinek...
Vysoce vstřebatelný zinek v chelátové formě (bisglycinát) s přídavkem mědi, která udržuje rovnováhu obou prvků. Zinek...
Dva esenciální minerály v dobře vstřebatelné chelátové formě, doplněné o vitamín B6. Kombinace hořčíku, zinku a B6 v...
Doplněk stravy. Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) s deklarovaným podílem 90 % saponinů, obohacený o zinek a selen.90 %...
Doplněk stravy. Beauty complex s vysokým obsahem hydrolyzovaného rybího kolagenu typu I (550 mg v kapsli) s acerolou,...
Doplněk stravy s vitamínem C a zinkem. Vitamín C ve třech askorbátových solích, ne jako kyselina askorbová.500 mg vitamínu...
Doplněk stravy. Chelátovaná forma zinku (pikolinát zinečnatý) s mědí a směsí karotenoidů z řasy Dunaliella salina – tři...
Doplněk stravy pro muže. Třináct účinných látek v denní dávce dvou vegetariánských kapslí, včetně koenzymu Q10 a extraktu...
Doplněk stravy s extraktem z černého bezu, vitaminem C a zinkem v rostlinné kapsli.500 mg extraktu z černého bezu: v jedné...
Doplněk stravy. Tři organicky vázané formy zinku v jedné rostlinné kapsli – bisglycinát, pikolinát a jablečnan.25 mg...
Doplněk stravy. Kombinace zinku (bisglycinát), selenu Lalmin® a přírodního vitaminu C z aceroly.Zinek: 15 mg (150 % RHP) v...
Doplněk stravy. Kombinace tří vstřebatelných forem zinku (bisglycinát, citrát, glukonát) obohacená o měď.3 formy zinku:...
Doplněk stravy. Čtyři kapsle večer před spaním nesou 375 mg hořčíku, 30 mg zinku, 10,5 mg vitaminu B6, 1 mg mědi a 1 mg...
Doplněk stravy. Zinek ve formě citrátu zinečnatého – 15 mg v jedné kapsli, tedy 150 % referenční hodnoty příjmu.15 mg...
Zinek je v doplňcích navázaný na jinou látku a podle ní se jednotlivé formy jmenují. Liší se také tím, kolik zinku dostanete v dávce a s čím je kombinovaný.
Zinek navázaný na aminokyselinu glycin. Samotný ho má Golden Nature Zinek Chelate, s mědí Trime Zinek chelát, se selenem a mědí Natios Zinc Chelated Complex. Vše s bisglycinátem →
Zinek navázaný na kyselinu pikolinovou. Viridian Balanced Zinc Complex má 15 mg zinku s 1 mg mědi a beta-karotenem v jedné kapsli.
Zinek navázaný na kyselinu citronovou. Viridian Zinc Citrate je samotný zinek, 15 mg v kapsli.
Nordbo Zink Pure spojuje bisglycinát, pikolinát a malát, 25 mg zinku v kapsli. Golden Nature Triple Zinek + Měď má bisglycinát, citrát a glukonát, dohromady 30 mg.
Na obalu hledejte množství zinku v denní dávce, ne hmotnost celé sloučeniny. Referenční hodnota příjmu zinku je 10 mg denně a z ní se počítá procento RHP na balení.
Samostatné přípravky mají nejčastěji 15 mg v kapsli, silnější 25 až 30 mg. Řada z nich přidává k zinku i měď – Natios, Trime, Golden Nature Triple a Viridian Balanced. Pokud užíváte víc doplňků, sečtěte zinek ze všech, protože bývá i v multivitamínech.
Se selenem jsou Natios Zinc Chelated Complex a Golden Nature Zinek + Selen + Acerola. Selen přispívá k normální funkci imunitního systému, stejně jako zinek.
Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému. S vitamínem C jsou Viridian Vitamin C + Zinc s 500 mg vitamínu C v kapsli a Nordbo Elderberry Defence s extraktem z černého bezu.
S hořčíkem jsou Trime Hořčík, zinek chelát + B6, Reflex Zinc Matrix s 30 mg zinku ve 4 kapslích a prášek Viridian Calcium Magnesium with Zinc s vápníkem.
Pro muže: zinek přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi a k normální plodnosti a reprodukci. Ve vysoké dávce, 25 mg ve 2 kapslích, ho má Viridian Fertility for Men.
Tip: Zinek užívejte pravidelně a držte se denní dávky z obalu. Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.
Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému, k udržení normálního stavu vlasů, nehtů, pokožky, kostí a zraku a k ochraně buněk před oxidativním stresem. Přispívá také k normálním rozpoznávacím funkcím a k normální plodnosti a reprodukci.
Řiďte se obalem, přípravky se v tom liší. Trime Zinek chelát se bere nalačno, 45 minut před jídlem nebo 2 hodiny po něm. Kdo má citlivý žaludek, vezme ho až 2 hodiny po jídle. Viridian, Natios a Nordbo se berou s jídlem, Reflex Zinc Matrix večer před spaním.
Samotný zinek u nás najdete v kapslích, které se polykají stejně jako tablety, většinou jedna denně. Výjimkou je prášek Viridian Calcium Magnesium with Zinc, který se rozmíchá ve vodě.
Hodně zinku mají ústřice a další mořské plody, hovězí a vepřové maso, sýry, vejce, dýňová semínka, ořechy, luštěniny a celozrnné obiloviny.
Samostatné přípravky se zinkem jsou určené hlavně dospělým, řada z nich výslovně není pro děti. Pro děti je zinek v dětských multivitamínech, například v cucacích tabletách Natios Kids Multivitamin od 3 let nebo ve Viridikid Multivitamin.