Blog, Strana 4
Výpis článků
Mumio (shilajit): co to je, účinky podle studií a dávkování
Aktualizováno 1. 10. 2026 11 min čtení Redakční kontrola: Energie Přírody · Jak článek vzniká · 16 zdrojů Co je mumio, co o něm zjistily studie na lidech, kolik ho brát, kdo by ho neměl užívat a podle čeho poznat kvalitní pryskyřici. Mumio, v Indii shilajit, je černá...
Jak rychle usnout a lépe spát: co funguje dnes večer a co dlouhodobě
Aktualizováno 4. 10. 2026 14 min čtení Redakční kontrola: Energie Přírody · Jak článek vzniká · 28 zdrojů Jak lépe usnout ještě dnes: šest technik do postele, kalkulačka spánkových cyklů, kofein a alkohol v číslech a kdy už spánek patří k lékaři. Ležíte, je pů...
Vitamin D v zimě: proč ho máme málo, kolik brát a který zvolit
Aktualizováno 4. 10. 2026 14 min čtení Redakční kontrola: Energie Přírody · Jak článek vzniká · 18 zdrojů Kdy kůže v Česku přestává vyrábět „sluneční vitamin“, kolik ho dodá jídlo a jak se vyznat v µg a IU. S kalendářem slunce a převodníkem jednotek. ...
Chřipka, nachlazení, nebo covid? Jak poznat rozdíl, i když nemáte teplotu
Aktualizováno 1. 10. 2026 10 min čtení Redakční kontrola: Energie Přírody · Jak článek vzniká · 14 zdrojů Podle čeho rozeznat chřipku, nachlazení a covid, i když teploměr ukazuje normál, jak dlouho která nemoc trvá a kdy už nečekat. Teploměr ukazuje 36,8 °C, a&n...
Gumídky: vitaminy v gumídcích pro děti i dospělé – kolik cukru mají a jak vybrat
Aktualizováno 5. 10. 2026 12 min čtení Redakční kontrola: Energie Přírody · Jak článek vzniká · 14 zdrojů Co je v želé kromě účinné látky, kolik cukru z gumídků za den sníte a na co se dívat na etiketě. S posuvníkem Gumídek × tableta a počítadlem cukru. D...
Nejlepší probiotika: jak poznat kvalitní a co jsou přírodní probiotika
Aktualizováno 30. 10. 2026 10 min čtení Redakční kontrola: Energie Přírody · Jak článek vzniká · 9 zdrojů Co na krabičce znamená GG, CFU nebo „při výrobě“ a které kvašené potraviny mají opravdu živé kultury. S dekodérem etikety a rozkladem názvu kmene. V regál...
Pentagram® letos chutná jinak, řekneme vám, proč
Během poslední doby se nám ozvali naši pravidelní zákazníci, že si všimli odlišné chuti některých svých oblíbených produktů z řady Pentagram®. Především šlo o přírodní přípravky Gynex a Korolen. Zákazníci měli obavy, jestli je s těmito přípravky vše v pořádku. Samozřejmě, že ano. Ale ...
Symbol PAO: co znamená otevřený kelímek s číslicí na kosmetice?
Aktualizováno 4. 10. 2026 8 min čtení Redakční kontrola: Energie Přírody · Jak článek vzniká · 11 zdrojů S kalkulačkou, která z data otevření spočítá, do kdy výrobek spotřebovat, a poznávačkou sedmi symbolů z obalů. Otočíte krém a vedle složení ...
Jak dodat tělu energii: co zabere hned a co dlouhodobě
Aktualizováno 4. 10. 2026 13 min čtení Redakční kontrola: Energie Přírody · Jak článek vzniká · 26 zdrojů Co zabere za deset minut, co za týden a kdy je únava důvod k lékaři. S plánem k odškrtávání a srovnáním tří snídaní. Je teprve deset dopoledne a ...